Wróć do listy artykułów

Nurkowanie na wakacjach

Wypoczynek z Amigos | 07-11-2018, Aktualizacja: 29-10-2019
Nurkowanie na wakacjach

Wakacje to idealny moment na to, aby zwiedzić ciekawe miejsca, przeżyć niesamowitą przygodę i poznać nowy świat... pod wodą! 

 

 

Nurkowanie staje się coraz bardziej popularne wśród turystów podróżujących za granicę. Polega ono na przebywaniu pod wodą przy wstrzymanym oddechu lub z wykorzystaniem odpowiedniego sprzętu do oddychania – amatorskiego lub profesjonalnego. Alternatywą jest użycie sprzętu umożliwiającego oddychanie sprężonym powietrzem (lub inną mieszanką gazów), co pozwala na dłuższe przebywanie pod wodą. Nurkować można rekreacyjnie lub sportowo, a także w celach naukowych, technicznych, ratunkowych i innych. Jest to bardzo ciekawa jak i ekstremalna forma spędzania wolnego czasu. Przed podjęciem decyzji o zwiedzaniu podwodnego świata, warto wcześniej sprawdzić najlepsze miejsca do nurkowania

 

 

Rodzaje nurkowania: 

•   snorkeling – oglądanie podwodnego świata podczas unoszenia się na wodzie, z wykorzystaniem sprzętu ABC. Bardzo popularne np. w Egipcie

 

•   bezdechowe (freediving) – nurkowanie na wstrzymanym w płucach powietrzu (zatrzymany oddech)

 

•   płetwonurkowanie – rekreacyjne do głębokości 40 m, dostępne nawet dla dzieci już od 10-12 lat (na znacznie mniejsze głębokości i pod opieką instruktora) bez wyznaczonej górnej granicy wieku, określonej stanem zdrowia kandydata

 

•   techniczne – dekompresyjne, trudne logistycznie, przekraczające limity rekreacyjne (zarówno głębokości lub czasu pobytu pod wodą), związane ze zmianami mieszanin oddechowych pod powierzchnią wody, wykonywane z użyciem bardziej skomplikowanych konfiguracji i większej ilości sprzętu, złożonym planowaniu, dla osób o bardzo dobrym stanie zdrowia

 

•   wrakowe – wiążące się z penetracją wnętrza zatopionych wraków oraz innych obiektów będących dziełem człowieka (np. zatopionych platform wiertniczych)

 

•   nurkowanie jaskiniowe (podwodna penetracja zalanych korytarzy, sztolni, jaskiń) – nurkowanie bez możliwości wynurzenia się pionowo na powierzchnię, niekoniecznie głęboko, ale niekiedy daleko od wyjścia. Wymaga wielu umiejętności wykraczających poza nurkowanie rekreacyjne

 

•   komercyjne (zawodowe, prace podwodne) – często saturowane, bardzo trudne nurkowania z użyciem skomplikowanego sprzętu nurkowego, daleko odbiegającego od stosowanego w przypadkach wymienionych powyżej, często z powietrzem lub innym gazem dostarczanym z powierzchni wody ze stacji obsługującej, nadzorujące i zabezpieczającej pracę nurka. Wymagania stawiane kandydatom są bardzo wysokie i dotyczą predyspozycji psychofizycznych i innych umiejętności wykorzystywanych do skomplikowanych prac w nieprzyjaznych, podwodnych warunkach. Do wykonywania takich prac są dopuszczane osoby posiadające ukończone specjalistyczne kursy i legitymujące się odpowiednimi dokumentami

 

•   saturowane – w którym poziom gazu obojętnego wchłoniętego przez organizm nurka, a pochodzącego z mieszaniny oddechowej, osiąga największą możliwą dla danego ciśnienia zewnętrznego wartość. Wykorzystuje się do tych celów komory dekompresyjne, w których nurkowie przebywają 4-5 tygodni. Nurkowie oddychają mieszanką tlenu i helu (HeO2).

 

 

Od czego zacząć? 

Przed rozpoczęciem swojej przygody z podwodnym światem, trzeba udać się do lekarza i wykonać serię podstawowych badań. Zgodnie z ustawą z dnia 18 stycznia 1996 r. o kulturze fizycznej wszyscy, którzy chcą rozpocząć kurs nurkowania, muszą uzyskać zgodę lekarza. Powinniśmy przebadać się pod kątem neurologicznym, sprawdzić stan naszego serca, robiąc badanie EKG i RTG klatki piersiowej, zbadać ciśnienie krwi oraz zrobić podstawową morfologię i badanie moczu. Jeżeli często miewamy problemy z chorobami górnych dróg oddechowych, powinniśmy wybrać się również do laryngologa. Chociaż mówi się, że jest to bezpieczny sport, to mogą wystąpić różne sytuacje zagrażające naszemu zdrowiu. 

 

 

Bezwzględnie zabrania się nurkować:

•   osobom, które leczą się psychiatrycznie i biorą silne leki antydepresyjne,

•   kobietom w ciąży,

•   osobom po torakotomii,

•   cukrzykom,

•   osobom, które miewaj drgawki lub utraty przytomności,

•   osobom cierpiącym na padaczkę,

•   astmatykom.

 

Nurkowania nie poleca się też osobom z otyłością, poważną wadą wzroku, cierpiącym na chorobę wieńcową lub z nadciśnieniem tętniczym.

Poprzedni wpis
Następny wpis

Czytaj także

Może zainteresują cię poniższe wpisy

rodos 2020, rodos wakacje, rodos wczasy, rodos wycieczki, rodos all inclusive, rodos last minute, rodos z niemiec, plaże rodos, plaże wyspa rodos, najlepsze plaże rodos, najpiękniejsze plaże rodos
Warto wiedzieć
Najpiękniejsze plaże na Rodos

Wybierz się na wakacje 2020 na Rodos i zrelaksuj się na pięknych plażach greckiej wyspy

korfu 2020, korfu wakacje, korfu wczasy, korfu wycieczki, korfu all inclusive, korfu last minute, korfu z niemiec, najpiękniejsze plaże na korfu, najlepsze plaże na korfu, plaże na wyspie korfu
Warto wiedzieć
Najpiękniejsze plaże na Korfu

Przed planowaniem wakacji 2020, poznaj najlepsze plaże na wyspie Korfu

rodos 2020, rodos wakacje, rodos wczasy, rodos wycieczki, rodos all inclusive, rodos last minute, rodos z niemiec, grecja 2020, grecja wakacje, grecja wczasy, grecja wycieczki, grecja all inclusive, grecja last minute, grecja z niemiec
Wypoczynek z Amigos
Rodos 2020 – Mitsis Faliraki Beach Hotel & Spa

Wakacje all inclusive na wyspie Rodos w urokliwej miejscowości Faliraki

rodos 2020, rodos wakacje, rodos wczasy, rodos wycieczki, rodos all inclusive, rodos last minute, rodos z niemiec, grecja 2020, grecja wakacje, grecja wczasy, grecja wycieczki, grecja all inclusive, grecja last minute, grecja z niemiec, wakacje 2020, wczasy 2020, wycieczki 2020
Wypoczynek z Amigos
Rodos 2020 – Mitsis Alila Resort & Spa

Błogie wczasy all inclusive na greckiej wyspie Rodos polecane są dla turystów na wakacje 2020

Zainspiruj się

Wyszukaj idealną ofertę z wybranych kategorii

Wakacje last minute

Wakacje last minute za granicą to okazja na kupno wczasów nawet 100 dni przed planowaną podróżą z Niemiec

Wakacje z Niemiec

Wakacje z wylotem z Niemiec to wysoka jakość wypoczynku w korzystnych cenach – możesz zyskać nawet do 40% zniżki na wczasy za granicą

Turcja wakacje 2020

Tanie wakacje all inclusive w Turcji dla rodzin z dziećmi w hotelach oznaczonych certyfikatem „Coronavirus Free”

Lato 2020

Wakacje 2020 w formule all inclusive na romantyczne wczasy we dwoje i leniwy wypoczynek dla rodzin z dziećmi – Bułgaria, Grecja, Hiszpania, Wyspy Kanaryjskie

Egzotyka 2020/2021

Egzotyczne wakacje 2020/2021 na rajskich wyspach i tropikalnych zakątkach świata w formule all inclusive – Kuba, Dominikana, Meksyk, Bali, Malediwy, Seszele

Ferie zimowe 2021

Wakacje all inclusive dla rodzin na ferie zimowe 2021 na popularnych kierunkach z wylotem z Niemiec – Egipt, Meksyk, Kuba, Dominikana, Emiraty Arabskie

Pamiętaj o marzeniach

Zapisz się na newsletter i otrzymuj najlepsze oferty na email!

Niniejsza strona korzysta z plików cookies oraz local storage przeglądarki. Przeglądając tę stronę zgadzasz się na niniejsze warunki. Możesz zapoznać się również z informacjami dotyczącymi danych osobowych.