Wróć do listy artykułów

Jakie leki zabrać na wakacje?

Warto wiedzieć | 01-06-2018, Aktualizacja: 30-07-2023
wakacje za granica, wczasy za granica, wycieczki za granica, wakacje z niemiec, wczasy z niemiec, wycieczki z niemiec, leki na wyjazd, leki na wakacje, jakie leki na wakacje, jakie leki na wczasy
Podczas wakacji za granicą zdarza się, że możemy przeziębić się, zachorować albo po prostu potrzebować niektórych lekarstw bądź maści w razie problemów skórnych.

Jakie leki spakować do wakacyjnej apteczki?

Temat pakowania jest tematem trudnym, ponieważ większość z nas zawsze czegoś zapomina. Niezależnie od tego, gdzie wybieramy się na nasz urlop, warto zabrać ze sobą niezbędne leki z Polski dla komfortu wypoczynku. Prawidłowo spakowana apteczka powinna zawierać:

 

•   leki przeciwbólowe

•   leki przeciwzapalne

•   leki na biegunkę

•   leki przeciwalergiczne (wapno, tabletki na alergię)

•   ampułkostrzykawkę z adrenaliną zwłaszcza, jeżeli wśród wyjeżdżających jest osoba uczulona na jad owadów błonkoskrzydłych

•   przyrząd do usuwania kleszczy np. anty-kleszcz, trix lub pęsetę

•   sól fizjologiczną w ampułkach (np. do oczu)

•   jednorazowe rękawiczki oraz maseczkę higieniczną (w razie konieczności zrobienia sztucznego oddychania)

•   środki opatrunkowe tj. plastry, gazę, gaziki oraz bandaże w tym bandaż elastyczny oraz szpatułki

•   folię termoizolacyjną (kolor srebrny chłodzi, a złoty utrzymuje ciepło)

 

 

Jak postępować w razie różnych dolegliwości?

Ukąszenia owadów

W razie ukąszenia przez pszczołę należy jak najszybciej zdrapać żądło ostrym przedmiotem (nie chwytamy palcami). Następnie należy zrobić okład z lodu jeśli to możliwe i posmarować żelem (np. Dapis lub Fenistil). Po powstaniu  obrzęku lub jeżeli miejsce ugryzienia jest bardzo swędzące – ulgę przyniesie lek Apis mellifica. Jeżeli jedziecie do Grecji lub Hiszpanii musicie być przygotowani na takie przykre niespodzianki.

 

Biegunka

Zmiana klimatu, kuchni, wody mogą powodować różnego rodzaju dolegliwości żołądkowe, dlatego na ok. 7 dni przed wyjazdem warto przyjmować probiotyki. W razie wystąpienia dolegliwości należy szybko reagować i wziąć smectę czy stoperan. Najczęściej takie dolegliwości dopadają nas w Egipcie lub w krajach azjatyckich tj. Tajlandia.

 

Otarcia naskórka

Podczas wakacji za granicą często zdarzają się otarcia naskórka, skaleczenia lub stłuczenia, dlatego nawet jeżeli jesteście w cywilizowanych miejscach, to warto mieć pod ręką środki dezynfekujące tj. woda utleniona czy plastry.

 

Przegrzanie organizmu

Szczególnie w szczycie sezonu turystycznego wylegując się cały dzień na słońcu mogą pojawić się objawy tj. złe samopoczucie, ból głowy, dreszcze czy zimne poty. Należy pamiętać o tym, że przy wystąpieniu takich dolegliwości należy wypić dużą ilość wody oraz zrobić chłodne okłady na czoło. W sytuacji wystąpienia dodatkowych zaburzeń widzenia oraz pogorszenia samopoczucia, należy pilnie skontaktować się z lekarzem.

Poprzedni wpis
Następny wpis

Czytaj także

Może zainteresują cię poniższe wpisy

karaiby jesień 2024, meksyk jesień 2024, wakacje zima 2025, wczasy zima 2025, wycieczki 2025, dominikana 2025, dominikana ferie zimowe 2025, dominikana wakacje, dominikana wczasy, dominikana wycieczki, meksyk 2025, meksyk ferie zimowe 2025, meksyk wakacje, meksyk wczasy, meksyk wycieczki, kuba 2025, kuba ferie zimowe 2025, kuba wakacje, kuba wczasy, kuba wycieczki, dominikana z niemiec, kuba z niemiec, meksyk z niemiec, dominikana all inclusive, kuba all inclusive, meksyk all inclusive
Wypoczynek z Amigos
Jesień 2024 i zima 2025 na Karaibach i w Meksyku

Dlaczego jesienią i zimą warto pojechać na egzotyczne wakacje all inclusive do Meksyku, na Kubę lub do Dominikany?

dominikana puerto plata, puerto plata wypoczynek, region puerto plata, puerto plata wakacje, puerto plata wczasy, puerto plata wycieczki, puerto plata all inclusive, puerto plata last minute, puerto plata z niemiec, puerto plata atlantyk, puerto plata bursztynowe wybrzeże, puerto plata co zobaczyć, puerto plata atrakcje, puerto plata plaże, puerto plata imprezy
Warto wiedzieć
Dominikana – egzotyczne Puerto Plata

Puerto Plata w Dominikanie to idealne miejsce na błogie, relaksujące wakacje all inclusive, szczególnie jesienią i zimą

meksyk wakacje, meksyk wczasy, meksyk wycieczki, meksyk all inclusive, meksyk last minute, meksyk z niemiec, meksyk wakacje z niemiec, meksyk potrawy, meksyk jedzenie, meksyk co zjeść, meksyk tortilla, meksyk chili, kuchnia meksykańska, tacos, burritos, guacamole, tequila
Warto wiedzieć
Poznaj meksykańskie smaki

Czy znasz popularne potrawy kuchni meksykańskiej? Co warto zjeść, wypoczywając na wakacjach w Meksyku?

kos atrakcje, kos ciekawe miejsca, kos zabytki, kos co warto zobaczyć, grecja wyspa kos, kos wakacje, kos wczasy, kos wycieczki, kos all inclusive, kos last minute, kos z niemiec
Warto wiedzieć
Wyspa Kos — pływające ogrody na Morzu Egejskim

Sprawdź, jaka jest grecka wyspa Kos, z czego słynie i jakie atrakcje warto tam zobaczyć.

Zainspiruj się

Wyszukaj idealną ofertę z wybranych kategorii

Tanie wakacje 2024 z Niemiec

Atrakcyjne oferty last minute i all inclusive niemieckich organizatorów wypoczynku na wakacje 2024, z wylotem z wielu lotnisk, w tym z Niemiec, Czech i Polski

Wakacje na wyspach Oceanu Indyjskiego

Jesienne i zimowe wakacje na egzotycznych wyspach Oceanu Indyjskiego – Malediwy, Seszele, Mauritius, Sri Lanka, Madagaskar i Zanzibar

Tropikalne wyspy na wakacje w listopadzie

Która wyspa jest idealna na wakacje w listopadzie 2024? W tym miesiącu warto polecieć na tropikalne wyspy Afryki i Azji na Atlantyku i Oceanie Indyjskim

Jesień 2024 i zima 2025 w Egipcie

Egipt na wakacje all inclusive jesienią 2024 i zimą 2025 w popularnych kurortach nad Morzem Czerwonym – Hurghada i Marsa Alam

Rejs statkiem po Morzu Śródziemnym

Ferie zimowe 2025 - rodzinny rejs statkiem MSC Sinfonia po Morzu Śródziemnym

Egzotyczne wakacje na Sri Lance

Wakacje na Sri Lance w atrakcyjnych ofertach niemieckich biur podróży

Pamiętaj o marzeniach

Zapisz się na newsletter i otrzymuj najlepsze oferty na email!

Niniejsza strona korzysta z plików cookies oraz local storage przeglądarki. Przeglądając tę stronę zgadzasz się na niniejsze warunki. Możesz zapoznać się również z informacjami dotyczącymi danych osobowych.